Музыкотерапия: Миф или Реальность

Споры о положительном либо отрицательном влиянии звуков на физическое, психическое здоровья человека ведутся очень давно. В некоторых странах музыкальную терапию применяют для избавления человека от депрессии, снятия нервного напряжения.

Китайцы достаточно серьезно воспринимают лечение музыкой различных заболеваний. На прилавках китайских магазинов продаются диски с мелодиями, предназначенными для борьбы с болезнями пищеварительной, сердечно-сосудистой и дыхательной системой человека. Действительно ли красивая мелодия способна исцелить не только душу, но и тело стоит разобраться.


Общая информация о лечебных музыкальных инструментах

Благотворное воздействие музыки на человека было обнаружено более 10 веков назад. Ранее в храмах и больницах заставляли слушать определенные мелодии до тех пор, пока не исчезнет депрессивное состояние. С конца 18 века научно доказано, что музыка способна изменять уровень кровяного давления, а также сердечный ритм.

Согласно музыкальной терапии, каждый музыкальный инструмент оказывает целебный эффект на конкретный орган, например:

• скрипка улучшает эмоциональный фон;

• органная музыка предупреждает возникновение болезней позвоночника;

• ритмичность барабана влияет на сердцебиение;

• пианино лечит патологии эндокринной системы;

• виолончель помогает избежать заболеваний мочевыводящих путей.

• баян способствует хорошему пищеварению;

• слушать мелодию флейты рекомендуется при легочных патологиях, бронхиальной астме.

Игра на саксофоне не только завораживает, вдохновляет, но и повышает либидо. Оркестровая музыка вообще обладает чудодейственными свойствами. Раздражительность, злость, угнетенное состояние обязательно уйдет, если периодически слушать хорошую музыку. Мелодия одинаково влияет как на человека, так и на животных, птиц.


Роль классической музыки в терапии хронической депрессии

Исследования относительно воздействия классических композиций на взрослых и детей идут по сегодняшний день. Чаще всего на таких испытаниях используют произведения Моцарта. Впрочем, красивая музыка действительно обладает расслабляющим, тонизирующим качеством, оспаривать это наблюдение бессмысленно.

Однако механизм действия музыки окончательно не изучен, поэтому до сих пор вызывает интерес ученых. Установлено лишь, что звуковые колебания каким-то образом влияют на работу органов живого организма. Справиться с негативными эмоциями, переживаниями, стрессом помогают произведения Бетховена, Чайковского. Желательно сочетать процедуру массажа и прослушивание приятной музыки, тогда результата не придется долго ждать.

Хотя организм каждого человека имеет свои индивидуальные особенности. Утверждать однозначно поможет музыка или нет вылечить какое-либо заболевание, естественно, нельзя.

Специалисты советуют пациентам при прослушивании музыки не просто слушать мелодию, а полностью пропускать через себя музыкальное произведение. Музыкотерапия никогда не подействует, если у человека не будет специального настроя. Это еще одно важное правило.


Негативное воздействие музыкальных произведений

Ряд музыкальных произведений категорически противопоказан при музыкотерапии. Для того чтобы не усугубить ситуацию и не запустить патологические механизмы в организме, необходимо знать, какими пагубными свойствами могут обладать композиции.

Итак, некоторые отрицательные стороны воздействия мелодий:

1. Прерывистый ритм композиций плохо сказывается на функционировании сердца, почек, сосудов.

2. Уровень громкости также имеет большое значение. Так, даже музыка, предназначенная для лечения хронической депрессии, может нанести вред организму, если слушать ее с громкостью более 100 децибел.

3. Грубые мелодии приводят к активации защитных сил организма, может возникнуть заторможенность, ухудшиться память.

4. Колебания низкой частоты бас-гитары повышают инсулин.

Если рок является любимым направлением в музыки, то слушать его следует ограниченный период времени. Врачи уверяют, что такие мелодии вызывают у людей депрессивные мысли.

В любом случае нужно выбирать для себя ту музыкальную композицию, которая навеет приятные воспоминания, поможет забыть какие-либо жизненные неурядицы. Производство серотонина заставит почувствовать расслабление, не переживать по поводу неудовлетворительно сложившейся жизненной ситуации.